时间：2025-05-23 15:37
地点：拜城县
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这句诗是出自杜甫的《赋得古原草送别》。它表达了岁月的流转和人生的无常。诗中的“高堂明镜”指的是家中的明镜，表示作者的年龄已经老去。而“白发”指的是头发变白，象征老年。诗中还提到早晨像青丝那样黑，傍晚却像雪一样白，用雪来比喻头发的颜色变化。整首诗描绘了人的一生短暂而流转无常的情感状态。
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（全媒体记者黄欢）
为什么亚洲人那么长寿？
亚洲人长寿的原因可以归结为以下几点： 1. 饮食习惯：亚洲人饮食以蔬菜、水果、谷物、海产品、豆类和低脂肪食品为主，相对于红肉和高脂肪的西方食品，亚洲人的饮食更健康。例如，日本人食用大量海藻、豆制品和鱼类，这些食物富含蛋白质、纤维、益生菌和Omega-3脂肪酸，有助于维持心脏健康、控制体重和降低患心血管疾病的风险。 2. 健康生活方式：亚洲人普遍注重锻炼身体，例如进行散步、太极拳、瑜伽等活动。同时，他们也更注重良好的睡眠质量和充足休息，尽量避免过度劳累。 3. 交际和社会支持：亚洲文化中强调家庭和社区的连结，人们之间有更多的社会支持和互助。研究表明，良好的社会关系对健康和长寿有积极影响。 4. 传统医学和保健习惯：亚洲地区有多种传统医学和保健习惯，如中医、草药疗法和温泉疗法。这些方法有助于调理身体和促进健康。 5. 基因和遗传因素：有研究表明，亚洲人的基因可能与长寿有关，例如某些基因可能与抗氧化、代谢和免疫系统功能有关。 值得注意的是，这些因素对于亚洲人的长寿有一定的影响，但也有个体差异。同时，社会经济因素、环境因素和基因突变等也可能对人们的寿命产生影响。长寿与健康是一个复杂的问题，受多种因素的共同作用。
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来源：央视新闻客户端 当地时间11月10日，来自50多个非洲国家的国家元首、政府首脑和高级别代表齐聚沙特首都利雅得，出席首届沙特-非洲峰会。
中束该怎么练好看？
要练好中式束发，需要注意以下几个方面： 1. 技巧正确：学会正确使用发卡、发饰等束发工具，掌握不同款式的操作方法。 2. 发型整齐：束发前应确保头发干净、干燥，可以使用发胶或发蜡使发型更加整齐持久。 3. 发髻造型：可以选择不同的发髻形状，如高髻、低髻、扁髻等。在束发时，要控制好发束的大小和形状，使发型看起来更加美观。 4. 发丝修饰：可以用发丝固定器、发丝喷雾等工具来修饰发束，使整个发型更加精致。 5. 配件选择：可以根据个人喜好选择不同的发饰来装饰发髻，如发卡、发箍、发带等，使发型更加凸显中式风格。 此外，为了练好中式束发，需要不断练习和摸索，通过观看视频教程、参考发型图片等方式来学习和模仿。记住，练好任何发型都需要时间和耐心。